[اینفوگرافیک] اثرات دویدن بر بدن به من بگو چقدر میتوانی بدوی تا بگویم چقدر سالمی! شاید این گفته اغراق آمیز به نظر بیاید اما واقعیت این است که فرآیند دویدن میتواند یکی از معیارهای سلامت فرد باشد. تا جایی که یکی از امتحانات آمادگی جسمانی همین دویدن ۵۴۰ یا ۳۲۰۰ متر است. در دویدن به جز ماهیچهها و مفاصل پا، ماهیچههای دست نیز حضور دارند. به جز این قلب مهمترین ارگان بدن در فعالترین حالت خود قرار دارد و بهترین موقع برای آزمایش کارایی آن نیز همین زمان است. همچنین بهترین زمان برای فهمیدن این نکته است که آیا ششهای شما قادر به جذب حداکثر اکسیژن ممکن برای سوزاندن انرژی در ماهیچهها هستند یا نه.دویدن ب,اینفوگرافیک,اثرات,دویدن,بدن ...ادامه مطلب
اگر در هفته گذشته سرتان شلوغ بود و به هر دلیلی فرصت نکردید خبرها و اتفاقات دنیای علم و فناوری را در دیجیکالا مگ دنبال کنید، میتوانید در ادامه گلچینی از مهمترین و جالبترین اخبار و مقالههای علمی را مطالعه کنید. ارتش ترکیه چقدر قوی است؟ دیشب در ترکیه کودتا شد. چهار بار دیگر و در سالهای ۱۹۶۰، ۱۹۷۱، ۱۹۸۰ و ۱۹۹۷ این اتفاق افتاده بود. ارتشی که خود را وفادار به ایدهآلهای مصطفی کمال آتاتورک میداند، هربار که احساس کرد دولت منتخب مردم در راه این آرمانها حرکت نمیکند، کودتایی را ترتیب داد. ارتشی که دومین عضو بزرگ ناتو به حساب میآید و از مدرنترین و قدرتمندترین نیروهای نظامی خاورمیانه است. طبق بعضی آمارها، ترکیه دهمین ارتش قدرتمند جهان را دارد و با صرف بودجهی ۱۸ میلیارد دلاری در سال، توانسته نیروی نظامی قابل توجهی ایجاد کند. نیروی قدرتمندی که بخشی از آن در شامگاه ۱۵ جولای ۲۰۱۶ علیه دولت رجب طیب اردوغان کودتا کرد و تانکهایش را به خیابانها آورد. در این کودتا، پارلمان و کاخ ریاست جمهوری ترکیه بمباران شد و طبق آمارهای کنونی، حدود ۶۰ نفر از افراد نظامی و غیر نظامی کشته شدند. یک هلیکوپتر سیکورسکی کودتاچیان هم توسط جنگندهی اف ۱۶ نیروهای طرفدار دولت ساقط شد. موسس ایرانی هایپرلوپ وان شریکش را تهدید به مرگ کرد! هایپرلوپ وان استارتآپی با تمرکز بر سیستم حمل و نقل آیندهگرایانه و بسیار سریع است که قرار بود به سرعت به سمت آینده پیش برود. اما ظاهرا فعلا این شرکت به سمت فروپاشی پیش میرود. چون موسسان آن با یکدیگر اختلافات جدی دارند. «بروگان بمبروگان» (Brogan BamBrogan)، بنیانگذار و مدیر ارشد تکنولوژی این شرکت به شکل جنجالی شکایت کرده چون شریکش او را به مرگ تهدید کرده است. جونو اولین عکس را از مشتری گرفت فضاپیمای جونوی ناسا هماکنون در مدار مشتری قرار دارد و حالا خبرهای خوبی برای ما دارد. «جونوکم» (JunoCam)، دوربین نصب شده در جونو وارد عملیات شده و آمادهی ارسال تصویر به زمین است. این تصویری که میبینید، اولین تصویری است که از زمان رسیدن جونو منتشر شده. این تصوبر زمانی گرفته شده که فضاپیمای ناسا در فاصلهی ۴٫۳ میلیون کیلومتری از زمین قرار داشت. در این عکس میتوانیم لکه سرخ بزرگ مشتری و سه قمر آن را ببینیم: قمرهای آیو، اروپا و گانیمد. جامبو نایروبی! به محض ورود به نایروبی، , ...ادامه مطلب